歯周炎

毎日の歯みがきをおろそかにすると、
歯の根元やはぐきとの間に「歯垢（しこう）」という汚れがたまり、
はぐきが赤く腫れてきます。この歯垢は、
まだ柔らかいうちなら普通の歯ブラシで落とすことができます。
自分で確認する方法として、舌で歯の表面を触ってみましょう。
ザラザラする部分があれば、そこはまだ汚れが残っているサインです。
もう一度丁寧に磨いてください。 ただし、
歯垢を放っておくと固まって「歯石（しせき）」になってしまいます。
歯石は歯ブラシでは取れないので、
歯医者さんで特別な器具を使って取り除く必要があります。
定期的な歯医者さんでのケアも大切ですが、
毎日の歯みがきがいちばん大切です。

歯周病

歯周病は子どもから大人まで、どの年齢でもなる可能性がある病気です。
残念ながら、一度なってしまうと完全に治すことは難しい病気です。
そのため、これ以上悪くならないように気をつけることが大切です。
10代の若い方でも、歯みがきをしないでいると歯周病になることがあります。
早い人では20～30代で歯がグラグラし始め、
乳歯が抜けるような感覚で永久歯が抜けてしまうことがあります。
一度そうなってしまうと、その歯を残すことはできません。
歯周病を防ぐには、毎日の丁寧な歯みがきと定期的な歯科検診が大切です。